У малышей с рождения и до школьного возраста острота зрения значительно изменяется.
- в возрасте семи дней она составляет 0,004 - 0,02 единицы
- в возрасте четырех недель – 0,008 - 0,03 единицы
- в возрасте двенадцати недель – 0,05 - 0,1 единицы
- в возрасте шести месяцев 0,1 - 0,3 единицы
- в годик от 0,3 до 0,6 единиц
- в два года от 0,4 до 0,7 единиц
- в три года от 0,6 до 1,0 единицы
- в четыре года от 0,7 до 1,0 единицы
- в пять лет от 0,8 до 1,0 единицы
- в семь лет от 0,9 до 1,0 единицы.
Можно помочь становлению зрения ребенка, делая с ним очень простые упражнения. Этот комплекс был создан специалистами по спортивной медицине. Комплекс очень прост и ребенок с трех лет вполне может с ним справиться под контролем мамы или папы. Повторять упражнения следует от трех до пяти раз в сутки. Делать нужно перед возможными сильными напряжениями глаз, а также после них. Первое упражнение активизирует кровоток мускулатуры век, релаксирует мускулатуру глаз. Следует сильно зажмурить глаза на пять секунд, после чего открыть их. Сделать так шесть - восемь раз. Второе упражнение активизирует кровоток в мускулатуре глаз. Нужно на протяжении пятнадцати секунд интенсивно моргать глазами, после чего расслабить веки. Делать три - четыре раза. Третье упражнение поможет также активизировать кровообращение и снять напряжение с глазных мышц. Веки опустить, пальцами прикоснуться к ним и мягко массировать по кругу на протяжении 60 секунд. В случае каких-либо сомнений в зрении ребенка, его следует обязательно повести на консультацию офтальмолога.
