М'ясні рулетики. Дуже смачні і ситні. За фото до рецепту спасибі Юлії yuvl.
Інгредієнти для «Завертиші з чорносливом у томатному соусі»:
- Свинина (філе) - 500 г
- Чорнослив - 16 шт
- Томатна паста - 2 ст. л.
- Укроп (сушений) - 2 ч. л.
- Сіль
- Перець чорний
- Аркуш лавровий
- Олія рослинна
Час приготування: 45 хвилин
Кількість порцій: 4
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
ккал |
белкі85.6 |
жири120.2 |
вуглеводи72.1 |
Порції |
|||
ккал |
белкі21.4 |
жири30.1 |
вуглеводи18 |
100 г страви |
|||
ккал |
белкі12.2 |
жири17.2 |
вуглеводи10.3 |
Рецепт «Завіртиші з чорносливом у томатному соусі»:
Філе або антрекот нарізаємо порційними шматками, відбиваємо як на відбивні. Солимо, перчим. На кожен шматочок кладемо чорнослив, розподіливши по всьому м'ясу, завертаємо і фіксуємо шпажкою або зубочисткою. На олії обсмажуємо з усіх боків.
Паралельно в маленьку каструльку наливаємо 1 -1. 5 склянки води, кладемо лавровий лист, кріп, томатну пасту, сіль, перець за смаком. Кипить рівно стільки, скільки обсмажується м'ясо. Завіртиші перекладаємо в каструльку і гасимо до готовності, під закритою кришкою на маленькому вогні, приблизно 20 хв. Можна
подавати як з гарніром, так і без.