Сирний суп з шампіньйонами і броколі

Сирний суп

Інгредієнти для «Сирний суп з шампіньйонами і броколі»:

  • Шампіньйони - 6 шт
  • Сир плавлений (Сирки плавлені) - 2 шт
  • Брокколі - 200 г
  • Картопля - 2 шт
  • Морква - 1 шт
  • Олія рослинна (для обсмаження)

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
758.6 ккал


белкі64.4
р

жири27.6
р

вуглеводи69.2
г

100 г страви

     

ккал
81.6 ккал

белки
6.9 р

жири3
г


вуглеводи7.4
г

Рецепт «Сирний суп з шампіньйонами і броколі»:

Шампіньйони нарізаємо. Оскаржуємо хвилин 5-10. Морквину трьом на терці і теж обсмажуємо.

Брокколі поділяємо по суцвіттях, на шматочки помільче.

Можна брати свіжу броколі (в сезон), можна скористатися і замороженою. У такому випадку перед приготуванням сирного супу броколі злегка розморозьте, інакше буде складно різати

Картоплю ріжемо. У киплячу воду додаємо всі інгредієнти, солимо і варім протягом 10 хвилин.

Тим часом натираємо сирки на велику терку. І додаємо в суп.

Варимо ще хвилин 5, поки сирки не розійдуться. Посипаємо сушеним кропом (при бажанні) і даємо потомитися супчику ще пару хвилин. Подаємо сирний суп з сухариками або грінками.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND