Салат «Тиждень»

Чому у салату таку назву я не знаю, сьогодні сама приготувала перший раз, цей рецепт мені дала подруга. Хочу висловитися її словами: - «цей салатик простий до одурі, легкий і смачний», сьогодні і я приготувала цей салат, і мені він сподобався. Дорогі кухарі я сподіваюся що і вам цей салат сподобається. Приємного апетиту і весняного настрою!!!

Інгредієнти для «Салат» Тиждень «»:

  • Капуста білокачанна/Капуста (невеликий качан) - 1 шт
  • Морква - 2 шт
  • Крабове м'ясо - 1 упак.
  • Майонез (для заправки)

Час приготування: 20 хвилин

Кількість порцій: 6

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
599 ккал

белкі41
г

жири3.7
р

вуглеводи100.9
р

Порції

     

ккал
99.8 ккал

белки
6.8 р

жири0.6
р

вуглеводи16.8
р

100 г страви

     

ккал
32.4 ккал

белкі2.2
р

жири0.2
р

вуглеводи5.5
г

 

Рецепт «Салат» Тиждень «»:

Дрібно нашинкувати капусту, перетерти з сіллю.

Натерти на дрібній терці моркву (я вирішила взяти не сильно дрібну терку).

Нарізати крабове м'ясо.

Добре перемішати, заправити майонезом і посолити (за смаком).