Салат «» Прикуси язик «»

Дуже смачний і ситний салат!

Інгредієнти для "Салат" "Прикуси язик" ":

  • Філе куряче - 200 г
  • Сельдерей черешковий (кореневий) - 50 г
  • Сир твердий - 100 г
  • Цибуля ріпчаста - 1 шт
  • Помідор - 1 шт
  • Огірок - 1 шт
  • Майонез
  • Сіль (за смаком)
  • Перець солодкий червоний - 1 шт

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
467.8 ккал

белкі71.5
р

жири7.3
р

вуглеводи27.8
р

100 г страви

     

ккал
60.8 ккал

белкі9.3
р

жири0.9
р

вуглеводи3.6
г

 

Рецепт "Салат" "Прикуси язик" ":

Відварюємо куряче філе, нарізаємо соломкою або кубиками.

Селер трьом на великій тірці.

Цибулю режим півкільцями.

Перець режим тонкими смужками.

Твердий сир нарізаємо кубиками.

Помідори режим тонкими півкільцями.

Огірок теж нарізаємо напівкільцями.

Салат солимо, перчим, заправляємо майонезом і подаємо.

Приємного апетиту!