Многие коучи предпочитают проведение личных занятий с клиентами, считая, что именно таким образом можно наиболее полно раскрыть потенциальные возможности клиента. Однако нельзя пренебрегать и командными тренингами. Ведь еще основатель этого направления считал, что для достижения действительного успеха необходимо иметь и знания, и умения, а также и определенный образ мышления. В этом есть смысл. Ведь множество людей обладают теоретическими знаниями о том, каким образом сделать то или иное. При этом далеко не все они становятся профессионалами в своем деле и достигают серьезных результатов. Знания – это только десять процентов успеха человека. Для укрепления этих десяти процентов необходимо еще правильно распорядиться этими знаниями. А для этого нужно быть настроенным на успех. Без подобного настроя невозможны вообще никакие достижения в жизни. Но и просто оптимисты тоже далеко не всегда становятся успешными людьми. Ведь оптимизм и вера в себя – это только сорок процентов успеха. Что же нужно еще для достижения успеха в жизни? Это те люди, с которыми мы находимся рядом каждый день. Это наша среда обитания, которая составляется из духовной и физической компоненты. Поэтому для человека, практикующего коучинг, очень важно быть в среде единомышленников. Опытные коучи даже проводят личностные консультации во время коллективных тренингов, то есть при всех. Это совершенно не мешает, а очень помогает созданию атмосферы общей направленности. Люди могут работать в разных сферах, но все они хотят одного – успеха.

Коррекция зрения при близорукости может осуществляться несколькими методами. Метод коррекции зрения выбирается лечащим врачом в зависимости от степени близорукости, после проведения всех необходимых обследований. Можно для этого использовать очки, контактные линзы, физиотерапевтические методы, а также прибегнуть к лазерной операции. На сегодняшний день наиболее распространенными методами лечения близорукости являются ношение очков и линз. Однако, это не совсем удобно. И многие люди ужи прибегли к лазерной операции. В ходе операции лазер убирает излишнюю изогнутость роговицы, что передвигает фокус на сетчатку или уменьшает расстояние между фокусом и сетчаткой. Операция совершенно безболезненна и не оставляет никаких следов. У подобных операций есть противопоказания. Это тонкая роговица, высокая степень близорукости, непрозрачный хрусталик. В таких случаях проводят иную операцию по вживлению в глаз специальной отрицательной линзы. Врач делает в глазе небольшой разрез, в который вводится линза из нежесткого материала. Эта линза особым образом влияет на фокусировку лучей, полностью излечивая или максимально исправляя близорукость. Если близорукость прогрессирует, проводится иная операция, в ходе которой за заднюю стенку глазного яблока вживляют небольшие кусочки специальных волокон, которые «сжимают» яблоко и не дают ему изменять форму. Подобная операция улучшает кровообращение в заднем полюсе глаза, что улучшает состояние глаза. Близорукость грозит серьезными осложнениями, в том числе и отслойкой сетчатки.

Очки – это самый доступный способ коррекции зрения для большинства людей. Согласно подсчетам специалистов из Всемирной организации здравоохранения треть жителей нашей планеты страдают тем или иным нарушением зрения и большинство из них носят очки. Есть государства, в которых почти все люди, достигшие зрелого возраста, носят очки. У этого метода коррекции зрения есть свои плюсы и минусы. Плюсы ношения очков: 1. Это недорогой метод исправления зрения. Можно приобрести дизайнерскую оправу за несколько тысяч долларов, а можно и совсем дешевую, но удобную оправу. Нужно помнить о том, что стекла должен подбирать и вставлять только специалист по индивидуальным данным пациента. 2. Этот способ исправления зрения не требует никаких специальных манипуляций (как, например, уход за линзами, который достаточно трудоемок). 3. В некотором возрасте нет иных методов коррекции зрения. Так, любые оперативные вмешательства проводят лишь по достижению пациентом восемнадцатилетнего возраста. Да и линзы малышам противопоказаны. Каковы недостатки метода? 1. Никакие очки не исправят зрение до ста процентов. Они влияют на общее зрительное восприятие человеком окружающего, что может нанести вред, например, при вождении автомобилей. 2. Они мешают. Конечно, люди, носящие очки, привыкли к ним. Но, тем не менее, они сползают, пачкаются и запотевают. А еще они очень неудобны для спортсменов и приверженцев здорового образа жизни. 3. Если оправа выбрана не правильно, то она может даже спровоцировать приступ мигрени. Кроме этого, неверно подобранные стекла могут ухудшить зрение или спровоцировать постоянную усталость глаз.

1. После проведения лазерной коррекции зрения необходимо тщательно придерживаться назначений своего лечащего врача. 2. Не менее двух часов после процедуры следует провести в стационаре до тех пор, пока врач не разрешит отправиться домой. 3. С момента операции, в клинике, а затем и дома ни в коем случае не тереть, не трогать прооперированный глаз. 4. Весь период профилактического употребления антибиотиков запрещено принимать спиртное. 5. Использовать специальное защитное приспособление для прооперированного глаза до тех пор, пока этого требует врач. 6. На протяжении трех или четырех суток после оперативного вмешательства по коррекции зрения носить контактные линзы. 7. Через сутки после приема у доктора разрешается вести обычный образ жизни, но на протяжении трех суток не следует мыть голову, а также умывать лицо водой. 8. На протяжении семи дней после операции следует один раз в два часа закапывать в глаза прописанные врачом капли (обычно это искусственные слезы и антибиотик). 9. При малейших признаках ухудшения зрения или неприятных ощущениях, тут же ехать на прием к доктору. 10. На протяжении четырнадцати дней после операции по коррекции зрения не тереть глаза, беречь их от любого механического повреждения, надевать солнцезащитные очки. Приверженцам здорового образа жизни придется потерпеть небольшие временные неудобства: на протяжении двенадцати недель запрещено посещение солярия, пляжа и горных курортов. Запрещено посещение бассейна, а также сауны и нанесение макияжа на глаза. Также не желательно садиться за руль в ночное время суток. 11. На протяжении четырнадцати дней нельзя подвергать глаза попаданию холодного воздуха.

Аллергическая крапивница – это одно из проявлений аллергии. При подобном заболевании на кожных покровах пациента образуются волдыри, пятна, сыпи разного рода. Чаще всего аллергическую крапивницу провоцируют яды жалящих насекомых, некоторые пищевые аллергены, лекарства, пыльца, а также пыль. Подобное проявление аллергии иногда сочетается с иными признаками этого заболевания. Иногда же бывает так, что именно крапивница является единственным признаком аллергии. При подобном заболевании мелкие сосуды, снабжающие кожу и подкожную клетчатку, становятся более проницаемыми, что провоцирует припухлость тканей там, где проходят сосуды. Сыпь при данном проявлении аллергии обычно появляется на ограниченных участках тела. Также она может наблюдаться и на слизистых оболочках тела. Если заболевание протекает в острой форме, то оно обязательно сопровождается сильнейшим зудом, чувством жжения. Места высыпаний могут припухать и краснеть. При этом высыпания могут быть как в виде мелкой красной сыпи, так и в виде больших пузырей, которые впоследствии могут соединяться между собой. Заболевание это совершенно не опасно для окружающих, хотя приносит массу неудобств и неприятностей самому больному. Ведь кроме высыпаний у больного еще и значительно ухудшается самочувствие. При появлении аллергической крапивницы для облегчения состояния можно обработать пораженные места раствором яблочного (или иного) уксуса. До этого желательно обмыться теплой водой. Несколько снять зуд может и сок лимона, который нужно разбавить водой в пропорции на одну часть сока две части воды.